Viêm khớp dạng thấp kiêng ăn gì?

Chào docqua.com, năm nay tôi 53 tuổi và mắc bệnh viêm khớp dạng thấp hơn 1 năm nay. Tôi cũng đã sử dụng nhiều loại thuốc và hỗ trợ điều trị một số nơi nhưng bệnh chỉ thuyên giảm được một thời gian rồi lặp lại, nhất là khi thay đổi thời tiết khiến tôi đau nhức không vận động được. Xin hỏi ngoài uống thuốc, tôi nên kiêng thực phẩm gì để tình trạng viêm khớp dạng thấp được cải thiện. Xin cảm ơn!

(Ngô Minh Thái – Sơn La)

Trả lời:

Chào bác Thái! Trước tiên, cảm ơn bác đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho docqua.com. Về câu hỏi viêm khớp dạng thấp kiêng ăn gì của bác, chúng tôi xin được trả lời như sau:

Với người viêm khớp dạng thấp, chế độ ăn uống hợp lý, khoa học để giúp tăng cường sức khỏe cho hệ xương là rất cần thiết. Đây là một bệnh lý rất khó hỗ trợ điều trị khỏi, thuốc hỗ trợ điều trị chỉ mạng tính chất tạm thời. Bệnh thường xuất hiện thành từng đợt viêm (người bệnh có thể bị sốt, khớp sưng đau) khiến cho năng lượng bị tiêu hao, gây chán ăn, mệt mỏi, vì thế người bệnh rất cần được bổ sung dinh dưỡng đầy đủ.

Người bệnh viêm khớp dạng thấp thường có cảm giác mệt mỏi, cứng khớp kéo dài đặc biệt là vào buổi sáng. Ngoài tuân thủ 3 bữa chính, trong ngày bác nên bổ sung 2-3 bữa phụ với các thực phẩm giàu năng lượng. Thực đơn càng phong phú càng tốt, đặc biệt nhiều rau củ và chất xơ. Bác có thể sử dụng các thực phẩm giàu đạm rất có lợi cho sức khỏe như thịt cá, trứng, sữa, các loại đậu... (chỉ ăn thịt nạc, bỏ phần da).

Viêm khớp dạng thấp kiêng ăn gì? Bác tránh ăn nội tạng động vật, hạn chế các thực phẩm chứa đạm động vật, chất béo hay các thực phẩm quá mặn (lượng muối không quá 10g/ngày), hay lạm dụng đường trong bữa ăn hàng ngày (không quá 20g/ngày)…

Sau đây, chúng tôi xin được giới thiệu Thuốc Bổ Khớp tốt nhất hiện nay trên thế giới. Hy vọng các bạn sẽ lựa chọn được sản phẩm phù hợp với tình trạng bệnh của bản thân.

P/s: Các sản phẩm sau đây là thực phẩm chức năng, chúng tôi gọi là "thuốc" theo tên gọi thông thường mà người dùng vẫn thường gọi.

Thuốc bổ khớp cao cấp Mỹ UC-II (NOW)

GIÁ BÁN: 750.000 đồng/ Hộp (60 viên)

AN TOÀN CỦA SẢN PHẨM

- Được FDA công nhận và trao chứng nhận an toàn GRAS (Generally Recognized as Safe)

- UC-II sở hữu nhiều bằng sáng chế từ Cục Sáng chế và Thương hiệu Hoa Kỳ (USPTO)

- Phát minh tìm ra UC-II (collagen type 2 không biến tính) được tinh chiết bằng quy trình sử dụng nhiệt độ thấp – không enzyme đã được cấp bằng sáng chế độc quyền của Hoa Kỳ số 5750144 vào tháng 07/1998

- Được tinh chiết bằng quy trình độc quyền sử dụng nhiệt độ thấp, UC-II có tác dụng như Collagen Type 2 tự nhiên ở người, không bị biến tính khi tiếp xúc với dịch tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu tốt hơn.

Xuongkhop.org

Địa chỉ: Số 5 - Ngõ 4 -Tòa nhà 6 Tầng - Đặng Văn Ngữ - Đống Đa - Hà Nội.

Điện thoại: Ms Vân: 0978.53.2112 - Ms Châm: 0975.96.1551